Balonarea iti poate afecta intreaga zi. Gazele si abdomenul umflat nu te lasa sa fii in forma.
Balonarea poate avea mai multe cauze. In unele cazuri apare din cauza unor conditii medicale sau unor stari emotionale asupra carora nu detii controlul. In alte cazuri, gazul poate fi produse dupa ce se digera alimentele pe care le-am consumat.
Atunci cand combini alimente care sunt greu de digerat, de exemplu friptura si cartofi, procesul de digestie este incetinit si mancarea ramane in tractul digestiv mai mult decat este normal. Incepe sa fermenteze si sa putrezeasca iar acest lucru duce la aparitia gazelor.
Incearca aceasta bautura tonica pentru a rezolva problemele de care suferi.
Ingrediente
1 cana de apa
1 varf de ghimbir ras
1 varf de cumin macinat
1 varf de sare de mare
Jumatate de lingurita de seminte de fenicul
Mod de preparare
Adu apa in punctul de fierbere si pune toate ingredientele. Fierbe pentru inca cinci minute. Lasa bautura sa se raceasca si bea. Balonarea va disparea in cateva minute.
Atentie: Vei elibera gazul in cateva minute.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro