Acesta este antidepresivul natural care combate anxietatea si insomnia! Trebuie sa il incerci

Acesta este antidepresivul natural care combate anxietatea si insomnia! Trebuie sa il incerci
Acesta este antidepresivul natural care combate anxietatea si insomnia! Trebuie sa il incerci

Lavanda este miraculoasa pentru sanatate! Pe langa faptul ca te ajuta sa ai un somn linistit are si numeroase alte beneficii!

 

1. Combate insomnia si anxietatea. Levantica este una dintre cele mai puternice plante cu efect antianxiolitic si antidepresiv. Administrarea ceaiului cu o ora inainte de culcare induce starea de somnolenta. Este deci un sedativ natural, ce poate fi folosit in siguranta. De asemenea, administrarea ceaiului de lavanda (in combinatie cu valeriana si musetel), in timpul perioadelor de stres sau de efort intens poate tonifica organismul si reduce anxietatea.
2. Trateaza migrenele. Ceaiul de lavanda poate ameliora frecventa si intensitatea migrenelor, conform unui studiu realizat de Mashhad University of Medical Science, in 2012. In urma studiului a iesit la iveala faptul ca uleiurile esentiale din lavanda sunt cele responsabile cu inducerea starii de bine, iar mirosul de levantica este folosit in aromoterapie de catre experti pentru a trata durerile de cap.
3. Calmeaza greata si indigestia.
Ceaiul de levantica este unul dintre cele mai bune remedii impotriva gretii, calmeaza senzatia de voma, balonarea si arsurile la stomac. De aceea, poate fi de folos celor care sufera de rau de miscare si este un remediu ideal pentru mahmureala. Tot uleiurile esentiale sunt cele care calmeaza indigestia, iar consumul ceaiului de lavanda poate ajuta la menajarea ulcerului. Insa daca vorbim despre greata asociata sarcinii, trebuie consultat medicul inainte de administrare.

1. Combate insomnia si anxietatea. Levantica este una dintre cele mai puternice plante cu efect antianxiolitic si antidepresiv. Administrarea ceaiului cu o ora inainte de culcare induce starea de somnolenta. Este deci un sedativ natural, ce poate fi folosit in siguranta. De asemenea, administrarea ceaiului de lavanda (in combinatie cu valeriana si musetel), in timpul perioadelor de stres sau de efort intens poate tonifica organismul si reduce anxietatea.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

2. Trateaza migrenele. Ceaiul de lavanda poate ameliora frecventa si intensitatea migrenelor, conform unui studiu realizat de Mashhad University of Medical Science, in 2012. In urma studiului a iesit la iveala faptul ca uleiurile esentiale din lavanda sunt cele responsabile cu inducerea starii de bine, iar mirosul de levantica este folosit in aromoterapie de catre experti pentru a trata durerile de cap.

3. Calmeaza greata si indigestia. Ceaiul de levantica este unul dintre cele mai bune remedii impotriva gretii, calmeaza senzatia de voma, balonarea si arsurile la stomac. De aceea, poate fi de folos celor care sufera de rau de miscare si este un remediu ideal pentru mahmureala. Tot uleiurile esentiale sunt cele care calmeaza indigestia, iar consumul ceaiului de lavanda poate ajuta la menajarea ulcerului. Insa daca vorbim despre greata asociata sarcinii, trebuie consultat medicul inainte de administrare.

Sursa www.ziarulring.ro



Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

VIDEO Julia Chelaru se află într-o relație! De ce preferă să își tină iubitul departe de ochii curioșilor? „Am pe cineva, dar faptul că eu am fost mireasă, am fost căsătorită, mie îmi mai arde de așa ceva? "

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Soția lui Vali Vijelie l-a confruntat pe manelist când a aflat de divorțul Georgianei Lobonț!

Cine este Radu Ioan Budeanu, fiul Deliei Budeanu și moștenitorul dinastiei Budeanu

Horoscop 13 noiembrie 2024. O zodie trebuie să justifice în fața familiei cheltuielile mari făcute în această zi

Teodora, dezamăgită profund de comportamentul lui Robi! „Cu toate că vede că unele lucruri mă rănesc tot le face!” Ce anume a deranjat-o pe concurentă și ce reproșuri aprige a lansat

Breaking news! Au murit amândoi!


Cookies