Ai citit peste tot care sunt alimentele care te fac mai destept, mai fericit, mai bine dispus, mai sanatos. Stii ca exista alimente care au efectul contrar?
SOSUL DE SOIA
Continutul ridicat in sodiu al sosului de soia este periculos pentru neuronii tai. O cantitate prea mare de sodiu afecteaza circulatia sangelui care trebuie sa ajunga la creier. Consumul prea des de sos de soia poate altera nivelul de atentie precum si capacitatea de a ne organiza in treburi casnice simple, scrie teotrandafir.
PRAJELILE
Nu conteaza despre ce prajeli vine vorba (pui, peste, cartofi pai etc) cata vreme toate au ca ingredient principal uleiul de floarea soarelui.
Persoanele care consuma des prajeli se confrunta cu micsorarea masei cerebrale de la un an la altul. Asadar, mult adoratii cartofi prajiti iti afecteaza inteligenta.
SAREA
Daca iti plac mancarurile sarate, avem o veste proasta pentru tine. Acest aliment poate provoca serioase boli cardiovasculare si leziuni la nivelulm scoartei cerebrale. Persoanele care mananca mult sarat tind sa traiasca mult mai superficial, actionand fara judecata, spun cercetatorii.
Sursa
SOSUL DE SOIA
Continutul ridicat in sodiu al sosului de soia este periculos pentru neuronii tai. O cantitate prea mare de sodiu afecteaza circulatia sangelui care trebuie sa ajunga la creier. Consumul prea des de sos de soia poate altera nivelul de atentie precum si capacitatea de a ne organiza in treburi casnice simple, scrie teotrandafir.
PRAJELILE
Nu conteaza despre ce prajeli vine vorba (pui, peste, cartofi pai etc) cata vreme toate au ca ingredient principal uleiul de floarea soarelui.
SAREA
Daca iti plac mancarurile sarate, avem o veste proasta pentru tine. Acest aliment poate provoca serioase boli cardiovasculare si leziuni la nivelulm scoartei cerebrale. Persoanele care mananca mult sarat tind sa traiasca mult mai superficial, actionand fara judecata, spun cercetatorii.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
