Motivul pentru care trebuie sa mananci mai des cartofi copti! Uite ce beneficii au pentru tine

Motivul pentru care trebuie sa mananci mai des cartofi copti! Uite ce beneficii au pentru tine
Motivul pentru care trebuie sa mananci mai des cartofi copti! Uite ce beneficii au pentru tine

Desi multe dintre noi ii considera o sursa de calorii, cartofii copti sunt benefici pentru organism.

 

Universitatea Trondheim din Norvegia a realizat un studiu care spune ca acesti cartofi lupta impotriva constipatiei, prevenind sindromul colonului iritabil.
Un consum regulat de cartofi copti reduce simptomele de constipatie, datorita fibrelor si amidonului continute.
Cel mai bine este sa mananci cartofii cu coaja, aceasta fiind cea mai buna sursa de fibre.

Universitatea Trondheim din Norvegia a realizat un studiu care spune ca acesti cartofi lupta impotriva constipatiei, prevenind sindromul colonului iritabil.



Un consum regulat de cartofi copti reduce simptomele de constipatie, datorita fibrelor si amidonului continute.

Cel mai bine este sa mananci cartofii cu coaja, aceasta fiind cea mai buna sursa de fibre.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

 



Citește și:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies