Scapa de toate kilogramele in plus cu scortisoara! Iata ce ai de facut!

Scapa de toate kilogramele in plus cu scortisoara! Iata ce ai de facut!
Scapa de toate kilogramele in plus cu scortisoara! Iata ce ai de facut!

Scortisoara este plina de vitamine si minerale, contine calciu, mangan, fier, vitamina K, vitamine C si fibre. In plus, are un efect antibacterian.

 

Daca vrei sa ai un organism sanatos si sa scapi de grasimea din corp, ar trebui sa incepi sa folosesti scortisoara in loc de zahar. Scortisoara iti regleaza nivelul de zahar si sange si te scapa de senzatia de foame.
Nutritionistii recomanda sa mananci gustari formate din felii de mar copt cu scortisoara. S-a dovedit ca persoanele care consuma mere in mod regulat, asimileaza mai putine calorii si au mai putine grasime abdominala.
Combinate cu scortisoara, merele topesc grasimea din corp.
Combinatia de miere si scortisoara si o dieta controlata pe parcursul unei saptamani te pot scapa de 2-3 kilograme pe saptamana.  In plus, iti intareste imunitatea.
Trebuie sa consumi o lingurita de miere si un sfert de lingurita de scortisoara intr-un pahar cu apa calda. Poti sa pui scortisoara si in lapte, iaurt, salata de fructe, fulgi de ovaz, banane si ceai.

Daca vrei sa ai un organism sanatos si sa scapi de grasimea din corp, ar trebui sa incepi sa folosesti scortisoara in loc de zahar. Scortisoara iti regleaza nivelul de zahar si sange si te scapa de senzatia de foame. 

Nutritionistii recomanda sa mananci gustari formate din felii de mar copt cu scortisoara. S-a dovedit ca persoanele care consuma mere in mod regulat, asimileaza mai putine calorii si au mai putine grasime abdominala.

Combinate cu scortisoara, merele topesc grasimea din corp.

Combinatia de miere si scortisoara si o dieta controlata pe parcursul unei saptamani te pot scapa de 2-3 kilograme pe saptamana.  In plus, iti intareste imunitatea.

Trebuie sa consumi o lingurita de miere si un sfert de lingurita de scortisoara intr-un pahar cu apa calda. Poti sa pui scortisoara si in lapte, iaurt, salata de fructe, fulgi de ovaz, banane si ceai.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 



Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Calendarul fazelor lunii în noiembrie 2024. Luna Nouă e pe 1 noiembrie, când pică Luna Plină

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Soția lui Vali Vijelie l-a confruntat pe manelist când a aflat de divorțul Georgianei Lobonț!

Cât costă o noapte de cazare la conacul Monicăi Anghel în perioada sărbatorilor de iarnă? Toate locurile sunt deja epuizate

Centralele de apartament urmează să fie interzise! Ce trebuie să știe femeile?

Mesajele trimise de Geta Sterp lui Carmen de la Sălciua au fost făcute publice: „Nu uita să mă dai în judecată, pisi!”. Ce a putut să îi scrie fostei cumnate

De ce s-a sinucis Ionuț! S-a aflat ce gânduri negre îl chinuiau, de fapt


Cookies