O prezenta obisnuita in bucataria indiana, semintele de mustar au proprietati miraculoase pentru sanatate.
Pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului.
Daca vrei sa beneficiezi la maximum de proprietatile lor, este recomandat sa le consumi ca atare sau sa le folosesti pentru bai detoxifiante cu pudra de mustar.
Samanta de mustar contine un spectru de elementi bioactivi.
Bogata in fier, calciu, seleniu, cupru si magneziu – pe langa vitaminele A, B, C si K – samanta de mustar este, pe cat de mica, pe atat de bogata in nutrienti.
Dintre acesti nutrienti, seleniul si magneziul ajuta la tratarea cancerului, inflamatiilor si simptomelor astmului.
Vitaminele si fitonutrientii combat efectele imbatranirii si ajuta la combatarea caderii parului.
In plus, samanta ajuta la pierderea in greutate datorita proprietatilor sale de accelerare a metabolismului.
Pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului.
Daca vrei sa beneficiezi la maximum de proprietatile lor, este recomandat sa le consumi ca atare sau sa le folosesti pentru bai detoxifiante cu pudra de mustar.
Samanta de mustar contine un spectru de elementi bioactivi.
Dintre acesti nutrienti, seleniul si magneziul ajuta la tratarea cancerului, inflamatiilor si simptomelor astmului.
Vitaminele si fitonutrientii combat efectele imbatranirii si ajuta la combatarea caderii parului. In plus, samanta ajuta la pierderea in greutate datorita proprietatilor sale de accelerare a metabolismului.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Sursa: viataverdeviu.ro
