Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă! Nu dă greş

Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă! Nu dă greş
Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă! Nu dă greş

In timpul dietei trebuie sa mananci cartofi si sa bei iart slab in grasimi. Amidonul din cartofi si acidul lactic ofera continutul de calorii de care ai nevoie.

 

In contact cu apa, amidonul se umfla, oferind o senzatie de satietate. Cartofii contin vitamine si minerale si sunt saraci in grasimi. 100g de cartofi contin 75 de calorii.

 

Ziua 1

 

Mic dejun: un cartof fiert fara sare si un pahar de iaurt

Pranz: doi cartofi fierti fara sare si un pahar de iaurt

Cina: doua pahare de iaurt

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare. 



Citește și:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

Numerologie data naşterii în săptămâna 19-25 noiembrie 2018. Cum îţi merge în functie de când eşti născut

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

A MURIT acum! Era cel mai cunoscut scriitor şi scenarist

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon


Cookies