Tiroida este o glanda mica, in forma de fluture si, in ciuda marimii sale, importanta sa pentru organism este enorma. dezechilibru hormonal poate fi corectat cu ajutorul medicamentelor, dar aveti la dispozitie si solutii naturale, care pot fi la fel de eficiente. Iata cateva plante pentru problemele tiroidei.
Seminte de in
Continutul ridicat de fibre din semintele de in ajuta nu doar la imbunatatirea sanatatii digestive, ci este benefic si pentru tiroida hipoactiva. Acest lucru se datoreaza unor compusi activi cum ar fi lignanii, care pot avea un efect pozitiv, stimulator asupra hormonilor.
Echinaceea
In timp ce aceasta planta este cel mai bine cunoscuta pentru proprietatile sale imunostimulatoare, poate avea, de asemenea, efectul de a calma o glanda hiperactiva.
Urzica
Urzica este una dintre acele plante rare, care pare a fi de ajutor pentru ambele situatii: tiroida hipo si hiperactiva. Este cunoscuta ca un excelent tonic pentru glnda tiroida si acest lucru se datoreaza probabil faptului ca este bogata in multe minerale care pot influenta in mod pozitiv sanatatea tiroidei.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
