O femeie care a mancat hrean timp de trei saptamani a avut parte de rezultate surprinzatoare.
Femeia a reusit sa dea jos kilogramele in plus fara sa faca prea mult sport si fara sa se abtina de la alte feluri de mancare.
Hreanul poate imbunatati digestia si este extrem de sanatos pentru ficat, inima si sistemul circulator.
Reteta pentru slabit:
125 de grame de hrean
3 lamai
3 linguri de miere.
Da hreanul prin razatoare. Pune lamaile spalate, dar nedecojite intr-un blender si amesteca-le apoi cu hreanul.
Adauga mierea si amesteca toate cele trei ingrediente foarte bine, conform healthyteam.com. Pune totul intr-un borcan din sticla ti pastreaza-l la frigider.
Consuma zilnic, timp de trei saptamani, cate o lingura din aceste amestec inainte sau dupa mese.
Sursa: Realitatea.net
Femeia a reusit sa dea jos kilogramele in plus fara sa faca prea mult sport si fara sa se abtina de la alte feluri de mancare.
Hreanul poate imbunatati digestia si este extrem de sanatos pentru ficat, inima si sistemul circulator.
Reteta pentru slabit:
125 de grame de hrean
3 lamai
3 linguri de miere.
Da hreanul prin razatoare. Pune lamaile spalate, dar nedecojite intr-un blender si amesteca-le apoi cu hreanul.
Adauga mierea si amesteca toate cele trei ingrediente foarte bine, conform healthyteam.com. Pune totul intr-un borcan din sticla ti pastreaza-l la frigider.
Consuma zilnic, timp de trei saptamani, cate o lingura din aceste amestec inainte sau dupa mese.
Sursa: Realitatea.net
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
