Apa alcalina este foarte sanatoasa pentru tine si are o multime de beneficii. Iata de ce sa o consumi.
Apa alcalina ajuta sa neutralizarea acizilor din sange, dandu-ti energie si accelerand metabolismul. Este bogata in potasiu, folati, vitamina B6 si tiamina. Lamaile mai contin magneziu, calciu si fosfor.
Ingrediente
800ml de apa la temperatura camerei
200ml de apa fiarta
1 lamaie de dimensiune medie.
Se stoarce lamaia si se adauga in apa.
Se bea pe stomacul gol si inainte de mese.
Iata ce beneficii are:
- Lupta cu radicalii liberi si incetineste imbatranirea.
- Lupta impotriva cancerului datorita antioxidantilor din lamaie.
- Iti detoxifiaza organismul- Te ajuta sa scoti toxinele din sistem.
- Are proprietati anti-inflamatorii- Lamaile ajuta la reducerea durerii si inflamatiilor.
- Iti ajuta ficatul.
- Iti ajuta ochii- Vitaminele si carotenoizii din lamai ajuta la prevenirea degenerarii maculare.
Sursa: organichealth.co
Apa alcalina ajuta sa neutralizarea acizilor din sange, dandu-ti energie si accelerand metabolismul. Este bogata in potasiu, folati, vitamina B6 si tiamina. Lamaile mai contin magneziu, calciu si fosfor.
Ingrediente
800ml de apa la temperatura camerei
200ml de apa fiarta
1 lamaie de dimensiune medie.
Se stoarce lamaia si se adauga in apa. Se bea pe stomacul gol si inainte de mese.
Iata ce beneficii are:
- Lupta cu radicalii liberi si incetineste imbatranirea.
- Lupta impotriva cancerului datorita antioxidantilor din lamaie.
- Iti detoxifiaza organismul- Te ajuta sa scoti toxinele din sistem.
- Are proprietati anti-inflamatorii- Lamaile ajuta la reducerea durerii si inflamatiilor.
- Iti ajuta ficatul.
- Iti ajuta ochii- Vitaminele si carotenoizii din lamai ajuta la prevenirea degenerarii maculare.
Sursa: organichealth.co
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
