In cele ce urmeaza iti vom prezenta o bautura naturala care te va ajuta sa aplatizezi abdomenul dupa 30 de zile de consum.
Ingredientul surpriza al acestei combinatii este sucul de afine, un antioxidant puternic, care are capacitatea de a reduce senzatia de foame, stimuland metabolismul. Studiile realizate in urma cu ceva timp de specialistii de la Universitatea Michigan (SUA) arata ca afinele si implicit sucul de afine pot reduce grasimea abdominala prin spargerea celulelor adipoase, dar si prin impiedicarea formarii unui nou strat adipos.
Ingrediente:
- 1 litru de suc de afine( obtinut din stoarcerea a 100 de grame de afine, amestecat cu aproximativ 1
litru de apa plata)
- 1 lingura de scortisoara macinata
- 1 lingurita de ghimbir (praf)
- 500 de ml de suc de portocale( preparat inainte prin stoarecrea portocalelor)
- sucul de la o lamaie
- Stevie pentru un gust mai dulce, daca se doreste
Mod de preparare:
Se amesteca sucurile intre ele, cel de afine cu cel
de portocale si de lamaie. Dupa ce ai obtinut un amestec omogen, adauga ghimbirul si scortisoara. La final, se adauga stevia.
Amesteca inca o data pana cand vei obtine o combinatie omogena. Pastreaza bautura la frigider!
Consuma aceasta bautura de doua ori pe zi, dimineata pe stomacul gol, si seara inainte de culcare.
Doza zilnica este de 500 de ml pe zi.
Asadar, este necesar sa consumi 250 de ml din acest amestec dimineata si 250 de ml seara, inainte de culcare. Te asigur ca dupa prima zi de consum, vei simti efectul.
Sursa: Secretele.com, autor Cristian Iacov
Ingredientul surpriza al acestei combinatii este sucul de afine, un antioxidant puternic, care are capacitatea de a reduce senzatia de foame, stimuland metabolismul. Studiile realizate in urma cu ceva timp de specialistii de la Universitatea Michigan (SUA) arata ca afinele si implicit sucul de afine pot reduce grasimea abdominala prin spargerea celulelor adipoase, dar si prin impiedicarea
formarii unui nou strat adipos.Ingrediente:
- 1 litru de suc de afine( obtinut din stoarcerea a 100 de grame de afine, amestecat cu aproximativ 1 litru de apa plata)
- 1 lingura de scortisoara macinata
- 1 lingurita de ghimbir (praf)
- 500 de ml de suc de portocale( preparat inainte prin stoarecrea portocalelor)
- sucul de la o lamaie
- Stevie pentru un gust mai dulce, daca se doreste
Mod de preparare:
Se amesteca sucurile
Amesteca inca o data pana cand vei obtine o combinatie omogena. Pastreaza bautura la frigider!
Consuma aceasta bautura de doua ori pe zi, dimineata pe stomacul gol, si seara inainte de culcare.
Doza zilnica este de 500 de ml pe zi.
Sursa: Secretele.com, autor Cristian Iacov
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
