Cauti o bautura miraculoasa care sa iti micsoreze talia? Aceasta te scapa rapid de grasimea abdominala.
Ai grija sa bei aceasta bautura zilnic, dimineata, si vei incepe sa vezi rezultatele dupa o saptamana.
Ingrediente
1 banana
1 portocala
Jumatate de pahar de iaurt slab in grasimi
1 lingura de ulei de cocos
Un sfert de lingura de pudra de ghimbir
2 linguri de seminte de in
2 linguri de pudra de grau
Mod
de preparare: pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine. Consuma imediat.
Ai grija sa bei aceasta bautura zilnic, dimineata, si vei incepe sa vezi rezultatele dupa o saptamana.
Ingrediente
1 banana
1 portocala
Jumatate de pahar de iaurt slab in grasimi
1 lingura de ulei de cocos
Un sfert de lingura de pudra de ghimbir
2 linguri de seminte de in
2 linguri de pudra de grau
Mod de preparare: pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro