Aceasta este cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi sanatoase!

Aceasta este cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi sanatoase!
Aceasta este cea mai sanatoasa maioneza! Contine doar grasimi sanatoase!

Maioneza de avocado este o alternativa mult mai sanatoasa a celei traditionale, grozava pentru perioadele de post sau pur si simplu cand vrem sa mancam mai natural si mai sanatos

Ingrediente:

•    1 avocado copt
•    zeama de la 1 lamaie
•    3-4 lingura ulei de masline
•    1 lingurita mustar
•    sare dupa gust

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Mod de preparare:

Curatam fructul de avocado, il taiem cubulete si il introducem in robotul de bucatarie.

Punem repede zeama de la jumatate de lamaie peste el, sa nu se oxideze. Adaugam uleiul de masline, mustarul si sare dupa gust. Mixam bine pana obtinem o crema fina. Gustam si daca vrem sa fie mai acrisoara, adaugam si zeama de la cealalta jumatate de lamaie.
Sursa: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

Noua lege pentru pensionarele din întreaga țară! Cum se va reduce vârsta de pensionare și cine va beneficia de această schimbare

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Adriana Iliescu a dezvăluit ce pensie are la 86 de ani după o viață dedicată învățământului: ”Nu ne plângem”

Sfatul zilei din 24 septembrie 2024. O zodie primește câteva idei de la un prieten

Cine este și câți ani are Dolunay Soysert, actrița care joacă rolul Neslihan Soysalan în noul serial „Inimă rebelă”. Iată cum arată aceasta la început de carieră

Sicriul Anei Maria Vasiliu a ajuns acasă! Familia, răpusă de durere


Cookies