Fructele plantei, sunt mult mai sanatoase decat ciocolata, fiind adeseori adaugate in diverse retete de prajituri.
Roscova contine o multime de minerale, cum ar fi fier, calciu, magneziu, fosfor, zinc, cupru, mangan si seleniu. Este de asemenea o sursa bogata de vitamine, arborele continand vitamina B6, acid folic, tiamina, riboflavina si niacina.
Previne in mod eficient diareea la sugari si la copiii mici, multumita proprietatilor sale de absorbtie a apei.
Nici proprietatile citotoxice ale roscovei nu trebuie neglijate.
Faina obtinuta din muguri de roscova este un remediu eficient impotriva cancerului de col uterin. Arborele contine ingrediente active utile in combaterea astmului, precum si pentru atenuarea simptomelor alergice asociate cu aceasta boala respiratorie.
Marele avantaj al roscovei consta in faptul ca nu contine cafeina, asa ca poate fi utilizata fara probleme inclusiv de catre persoanele care sufera de hipertensiune arteriala.
Taninurile din roscova contin acid galic, care este cunoscut pentru proprietatile sale antialergice si antibacteriene.
De asemenea, calciul si fosforul continute reduc riscul de aparitie a osteoporozei si contribuie la atenuarea simptomelor acesteia, fiind totodata benefice pentru sanatatea dintilor, a oaselor si a gingiilor.
Bolile si afectiunile descrise mai sus sunt cel mai frecvente in randul femeilor de varsta mijlocie. Daca faci parte din aceasta categorie, nu mai sta pe ganduri. Incepe sa folosesti aceasta planta cat mai repede pentru a beneficia din plin de proprietatile benefice pe care le ofera.
In multe magazine si plafaruri, roscova este disponibila sub forma de praf, care poate fi presarat peste majoritatea preparatelor si a deserturilor dulci. Poti adauga o lingura de pulbere de roscova inclusiv in aluatul pentru prajituri. Pe langa proprietatile sale sanatoase, roscova este si un aliment savuros.
Sursa: Secretele.com, autor Maya
Roscova contine o multime de minerale, cum ar fi fier, calciu, magneziu, fosfor, zinc, cupru, mangan si seleniu.
Este de asemenea o sursa bogata de vitamine, arborele continand vitamina B6, acid folic, tiamina, riboflavina si niacina.Previne in mod eficient diareea la sugari si la copiii mici, multumita proprietatilor sale de absorbtie a apei.
Nici proprietatile citotoxice ale roscovei nu trebuie neglijate. Faina obtinuta din muguri de roscova este un remediu eficient impotriva cancerului de col uterin. Arborele contine ingrediente active utile in combaterea astmului, precum si pentru atenuarea simptomelor alergice asociate cu aceasta boala respiratorie.
Marele avantaj al roscovei consta in faptul ca nu contine cafeina, asa ca poate fi utilizata fara probleme inclusiv de catre persoanele care sufera de hipertensiune arteriala.
Taninurile din roscova contin acid galic, care este cunoscut pentru proprietatile sale antialergice si antibacteriene. De asemenea, calciul si fosforul continute reduc riscul de aparitie a osteoporozei si contribuie la atenuarea simptomelor acesteia, fiind totodata benefice pentru sanatatea dintilor, a oaselor si a gingiilor.
Bolile si afectiunile descrise mai sus sunt cel mai frecvente in randul femeilor de varsta mijlocie. Daca faci parte din aceasta categorie, nu mai sta pe ganduri. Incepe sa folosesti aceasta planta cat mai repede pentru a beneficia din plin de proprietatile benefice pe care le ofera.
In multe magazine si plafaruri, roscova este disponibila sub forma de praf, care poate fi presarat peste majoritatea preparatelor si a deserturilor dulci. Poti adauga o lingura de pulbere de roscova inclusiv in aluatul pentru prajituri. Pe langa proprietatile sale sanatoase, roscova este si un aliment savuros.
Sursa: Secretele.com, autor Maya
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
