Cancerul este o boala foarte grava care face victime aproape intotdeauna prin surprindere.
Daca avem diete pe baza de legume si fructe, facem exercitii in mod regulat si mentinem o greutate corporala normala putem reduce riscul de cancer cu 30% -40%.
Nucile, care sunt cunoscute pentru beneficiile lor cardiovasculare, pot preveni cu succes si chiar trata mai multe tipuri diferite de cancer. Consumul zilnic de nuci sau alte alimente cu coaja, cum ar fi migdalele pot sa incetineasca cresterea potetialelor celule tumorale canceroase.
Mai multe studii care au fost efectuate pe soareci arata beneficiile uimitoare ale consumului de nuci. In jumatate din soarecii pe care s-au facut cercetarile s-au injectat celule canceroase. Au permis tumorilor sa se dezvolte in timp ce soarecilor li s-a administrat zilnic o dieta bogata in nuci (echivalentul a 60 g). Cealalta parte a soarecilor a primit o dieta bogata in ulei de porumb.
Celule tumorale mamare au avut o crestere cu 80% mai lenta la soarecii care au mâncat nuci, comparativ cu cei care au consumat ulei de porumb.
Sursa
Daca avem diete pe baza de legume si fructe, facem exercitii in mod regulat si mentinem o greutate corporala normala putem reduce riscul de cancer cu 30% -40%.
Nucile, care sunt cunoscute pentru beneficiile lor cardiovasculare, pot preveni cu succes si chiar trata mai multe tipuri diferite de cancer.
Mai multe studii care au fost efectuate pe soareci arata beneficiile uimitoare ale consumului de nuci. In jumatate din soarecii pe care s-au facut cercetarile s-au injectat celule canceroase. Au permis tumorilor sa se dezvolte in timp ce soarecilor li s-a administrat zilnic o dieta bogata in nuci (echivalentul a 60 g). Cealalta parte a soarecilor a primit o dieta bogata in ulei de porumb.
Celule tumorale mamare au avut o crestere cu 80% mai lenta la soarecii care au mâncat nuci, comparativ cu cei care au consumat ulei de porumb.
Sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
