Este o bautura foarte populara in toata lumea si adesea este utilizat ca medicament. El se prepara din parti ale plantei Hibiscus.
Cum se prepara ceaiul de hibiscus
Ingrediente:
- 4 cani de apa filtrata pura
-1/4 ceasca de flori hibiscus organice uscate
-1- 2 linguri miere cruda
- lime si frunze de menta proaspete (optional)
Mod de preparare
Puneti doua cani de apa la fiert, iar cand apa clocoteste stingeti flacara si adaugati florile de hibiscus.
Lasati la infuzat 10-15 minute, adaugati restul de apa, adaugati mierea. Serviti cu gheata, decorati cu felii de lime si cateva frunze de menta.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: caplimpede.ro
