Incepe-ti ziua cu acest smoothie sanatos, plin de nutrienti, care iti ajuta digestia si te ajuta sa slabesti. In plus, te apara de stres.
Ingrediente
2 cani de afine
2 cani de spanac
1 lingura de seminte de in
2 linguri de unt de migdale
2 lingurite de pudra proteica de vanilie
125ml de bautura probiotica de cocos
125ml de lapte de cocos
Mod de preparare: Pune toate ingredientele intr-un blender de mare viteza si bea imediat.
Sursa: mindbodygreen.com
Ingrediente
2 cani de afine
2 cani de spanac
1 lingura de seminte de in
2 linguri de unt de migdale
2 lingurite de pudra proteica de vanilie
125ml de bautura probiotica de cocos
125ml de lapte de cocos
Mod de preparare: Pune toate ingredientele intr-un blender de mare viteza si bea imediat.
Sursa: mindbodygreen.com
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
