Prepara-ti aceasta bautura fara gluten, bogata in antioxidanti.
Ingrediente pentru o portie
1 cana de lapte de migdale
1 sfert de cana de afine
1 banana
3 linguri de suc de ghimbir.
Se pun toate ingredientele in blender. Se amesteca bine.
Sursa: prevention.com
Ingrediente pentru o portie
1 cana de lapte de migdale
1 sfert de cana de afine
1 banana
3 linguri de suc de ghimbir.
Se pun toate ingredientele in blender. Se amesteca bine.
Sursa: prevention.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
