Daca vrei sa slabesti mai repede, include acest peste in dieta ta. Iata despre ce este vorba.
Pentru a scapa mai rapid de grasimile introduse in organism prin alimentatie, trebuie sa mancati ton. Acest peste este bogat in Omega 3, ingredient ce accelereaza metabolismul. De asemenea, fiind bogat in proteine, este alimentul ideal pentru cresterea masei musculare.
Sursa: ZiarulRing.ro
Pentru a scapa mai rapid de grasimile introduse in organism prin alimentatie, trebuie sa mancati ton. Acest peste este bogat in Omega 3, ingredient ce accelereaza metabolismul.
De asemenea, fiind bogat in proteine, este alimentul ideal pentru cresterea masei musculare.
Sursa: ZiarulRing.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
