Toata lumea este destul de constienta de faptul ca apa este compusul principal care ne poate ajuta sa obtinem o stare de sanatate excelenta si un corp perfect.
Cand vine vorba de apa potabila, cea mai mare greseala pe care unii oameni o fac, este ca ei au o teorie proprie prin care considera ca apa poate fi substituita cu orice alta bautura.
Exista oameni care nu consuma apa deloc, sau bea dar in cantitati foarte mici, insuficienta organismului pentru a-si indeplini functiile sale vitale. Aceasta cantitate depinde in special de greutatea corpului.
In imaginea alaturata, puteti determina cantitatea de apa necesara organismului in functie de greutate. Sper ca dupa ce veti privi imaginea, consumul de apa sa nu va mai lipseasca niciodata.
Sursa: Secretele.ro, autor Cristian Iacov
Cand vine vorba de apa potabila, cea mai mare greseala pe care unii oameni o fac, este ca ei au o teorie proprie prin care considera ca apa poate fi substituita cu orice alta bautura.
Exista oameni care nu consuma apa deloc, sau bea dar in cantitati foarte mici, insuficienta organismului pentru a-si indeplini functiile sale vitale. Aceasta cantitate depinde in special de greutatea corpului.
In imaginea alaturata, puteti determina cantitatea de apa necesara organismului in functie de greutate. Sper ca dupa ce veti privi imaginea, consumul de apa sa nu va mai lipseasca niciodata.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: Secretele.ro, autor Cristian Iacov