Un hobby poate fi mult mai mult decat un mod de a-ti distrage atentia de la rutina zilnica.
Conform unor studii noi, un hobby iti poate imbunatati in mod semnificativ activitatea de la locul de munca.
Psihologul Kevin Eschleman si colegii sai de la Universitatea de Stat din San Francisco au descoperit ca cei care isi petrec timpul liber facand activitati creative au avut performante cu pana la 30% mai mari la job.
" Am aflat ca, in general, cu cat te implici mai mult in activitati creative, cu atat vei fi mai eficient la locul de munca", a spus Eschleman. Medicul a sugerat ca, probabil, un hobby creativ creeaza un ciclu cu efecte pozitive pe termen lung.
" Este foarte probabil ca cei care au performante mai bune la locul de munca sa aiba mai multa energie pentru a avea activitati creative in afara job-ului", a mai spus Kevin Eschleman.
Sursa: Inc.com
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro