Inflamatiile din corp pot fi cauzate de mai multe probleme. Aceste alimente alcaline te vor ajuta sa lupti cu ele.
1. Telina- Este o sursa buna de apa, vitaminele C si K si electroloti naturali. In plus, reduce tensiunea mare.
2. Morcovi- Contin beta caroten si vitamina A.
3. Migdale si alte nuci- Sunt renumite pentru proprietatile lor anti-inflamatorii.
4. Dovleac- Este o leguma foarte versatila. Pulpa contine fibre si nutrienti.
5. Ceai verde- Are proprietati anti-inflamatorii si previne cancerul.
6. Fasole nagra- Este digerata mai greu de corp, de aceea este perfecta pentru slabire. In plus, contine foarte multe fibre.
7. Scortisoara- Contine antioxidanti care ajuta intreg organismul.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro