Daca alegi aceste plante, sanatatea ta se va imbunatati in mod vizibil. Iata ce sa pui in dormitor!
Iasomie- Imbunatateste calitatea somnului, scade anxietatea si imbunatateste starea de spirit la trezire.
Aloe vera- Ajuta la eradicarea poluarii si chimicalelor din anegtii de curatare, purificand aerul din casa.
Edera englezeasca- Este una dintre plantele care purifica aerul cel mai bine. Absoarbe eficient formaldehidele.
Lavanda- Expertii au descoperit ca inhalarea aromei sale are efecte relaxante si sedative.
Trateaza anxietatea si insomnia.
Sursa
Iasomie- Imbunatateste calitatea somnului, scade anxietatea si imbunatateste starea de spirit la trezire.
Aloe vera- Ajuta la eradicarea poluarii si chimicalelor din anegtii de curatare, purificand aerul din casa.
Edera englezeasca- Este una dintre plantele care purifica aerul cel mai bine. Absoarbe eficient formaldehidele.
Lavanda- Expertii au descoperit ca inhalarea aromei sale are efecte relaxante si sedative. Trateaza anxietatea si insomnia.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
