Aceste bauturi iti vor regenera organismul si vor elimina toxinele si grasimile.
Dieta proasta, stresul si poluarea isi lasa urme asupra noastra, in special asupra ficatului. Iata cele trei bauturi care il vor curata.
Bautura cu turmeric- Amesteca jumatate de lingurita, putin ghimbir ras, sucul de la o lamaie si jumatate de cana de apa.
Ceai verde cu lamaie- Amesteca sucul de la jumatate de lamaie, jumatate de cana de ceai verde rece si o banana pasata.
Bautura colorata- Intr-un blender amesteca aceste ingrediente taiate in cubulete: un castravete mediu, jumatate de lamaie, un ardei gras si un mar.
Sursa
Dieta proasta, stresul si poluarea isi lasa urme asupra noastra, in special asupra ficatului. Iata cele trei bauturi care il vor curata.
Bautura cu turmeric- Amesteca jumatate de lingurita, putin ghimbir ras, sucul de la o lamaie si jumatate de cana de apa.
Ceai verde cu lamaie- Amesteca sucul de la jumatate de lamaie, jumatate de cana de ceai verde rece si o banana pasata.
Bautura colorata- Intr-un blender amesteca aceste ingrediente taiate in cubulete: un castravete mediu, jumatate de lamaie, un ardei gras si un mar.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
