Daca vrei sa slabesti frumos si sanatos, include aceste condimente in dieta ta.
Pudra de ardei rosu- Capsaicina din compozitia ardeiului iute are rolul de stimula arderea depozitelor de grasime, intrucat stimuleaza corpul sa transforme caloriile consumate in energie.
Ghimbir- Acest condiment are proprietati antiinflamatoare ce joaca un rol important in mentinerea insulinei in limite normale. Acest proces contribuie la normalizarea glucozei din sange si la reducerea apetitul pentru alimente bogate in calorii goale.
Turmeric- Studiile arata ca turmericul are rolul de a stopa cresterea celulelor grase, dar contribuie si la reducerea dimensiunii acestora.
Pudra de usturoi- Pe langa faptul ca aroma acestui condiment suprima apetitul, usturoiul stimuleaza corpul sa transforma depozitele de grasimi in energie.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
