Credeai ca yoga si orezul brun sunt sanatoase pentru tine? Gandeste-te de doua ori inainte.
1. Yoga- Pe langa accidentele musculare care se pot intampla in timpul exercitiilor, yoga te poate ucide.
2. Aspiratiile nazale- Sunt un mod eficient de a-ti debloca sinusurile, insa pot deveni periculoase atunci cand apa pe care o folosesti nu este fiarta si filtrata. Doua persoane din Louisiana au murit dupa ce si-au spalat nasul cu apa de la robinet ce continea un virus care a ajuns la creier.
3. Orezul brun- Chiar daca pare o varianta sanatoasa, contine de 44% mai mult arsenic decat cel alb.
4. Alimente la gratar- Se pare ca urmele de gratar de pe pui au fost relationate cu aminele heterociclice, un carcinogen care se formeaza atunci cand carnea este gatita la temperaturi inalte.
5. Vitamine- Inainte de a-ti lua vitaminele zilnice, trebuie sa stii ca vitamine A si E au fost relationate cu o mortalitate crescuta prin cancer si boli de inima. Aceste vitamine contin un nivel ridicat de antioxidanti care ar putea sa-ti slabeasca sistemul imunitar.
Sursa: totalbeauty.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro