Stim deja ca visele noastre ne ajuta sa decodificam emotii din viata reala.
Se pare inca modul in care visam spune foarte multe despre noi. Visatorii lucizi, cei care recunosc faptul ca viseaza in timp ce viseaza, pot sa rezolve mai bine problemele decat cei care nu stiu ca viseaza, spune un studiu recent publicat in "Dreaming".
Au fost realizate mai multe cercetari de-a lungul timpului care arata ca somnul in faza REM- stadiul de somn in care 80% dintre vise au loc- intareste memoria informatiilor importante si slabeste sau sterge asocierea cu informatiile de care nu ai nevoie.
Acesti factori ar putea contribui si la succesul rezolvarii unor probleme.
Sursa: Shape.com
Se pare inca modul in care visam spune foarte multe despre noi. Visatorii lucizi, cei care recunosc faptul ca viseaza in timp ce viseaza, pot sa rezolve mai bine problemele decat cei care nu stiu ca viseaza, spune un studiu recent publicat in "Dreaming".
Au fost realizate mai multe cercetari de-a lungul timpului care arata ca somnul in faza REM- stadiul de somn in care 80% dintre vise au loc- intareste memoria informatiilor importante si slabeste
Sursa: Shape.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro