Daca vrei sa fii mai sanatoasa, bea o cana de cacao in fiecare zi! Iata care sunt motivele.
Acesta planta iti protejeaza corpul de radicalii liberi, reduce stresul si depresia, te protejeaza de bacterii si iti mentine in forma vasele de sange. In plus, previne mai multe tipuri de cancer. Este si o sursa buna de fier.
In plus, pudra de cacao:
- Regleaza nivelul de zahar din sange si colesterolul.
- Iti ajuta memoria si imbunatateste circulatia.
- Reduce riscul de atac de cord si atac cerebral.
- Incetineste procesul de imbatranire.
- Catifeleaza pielea.
- Este un afrodisiac si antioxidant puternic.
Flavonoidele din cacao accelereaza circulatia sangelui si duc mai repede oxigenul la creier, prevenind dementa. Oamenii de stiinta sustin ca efectele sale sunt de trei ori mai puternice decat cele ale ceaiului verde sau negru.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro