Cantareata Ornela Pasarea a slabit pentru nunta cu ajutorul unei diete care se bazeaza pe un test genetic.
Ornela Pasare si Marius Lupu s-au pregatit si din punct de vedere al sanatatii pentru nunta. Timp de o luna, au tinut un regim de slabire special si au dat jos kilogramele in plus. Cantareata a fost invitata la emisiunea "Draga mea prietena", unde a povestit cum a reusit sa dea jos kilogramele.
Cei doi parteneri au tinut o dieta propusa dupa un test genetic.
Acesta se coreleaza cu niste indici din analizele de sange si este un test de saliva.
"Este un test care ne arata in jur de 45 de mutatii genetice care ne spun daca se vor ingrasa, ce risc de obezitate au, ce risc de boli asociate au si ce trebuie sa faca pentru a slabi. De exemplu, cei doi viitori soti au avut nevoie sa manance mai mult peste, mai multa carne alba si sa faca mai multa miscare.",
a spus medicul Alina Burcea.
"Am mancat carne de peste, carne de pui la gratar, dupa ora 18:00 nu am mai consumat nimic. La inceput ne-a fost greu. Si sport, 40- 60 de minute pe zi. Am slabit 5 kilograme cu ajutorul acestei diete, iar sotul meu a slabit 6 kilograme.
Am mancat foarte multe salate, multe fructe, legume.", a marturisit Ornela Pasare.
##VIDEO9028##
Ornela Pasare si Marius Lupu s-au pregatit si din punct de vedere al sanatatii pentru nunta. Timp de o luna, au tinut un regim de slabire special si au dat jos kilogramele in plus. Cantareata a fost invitata la emisiunea "Draga mea prietena", unde a povestit cum a reusit sa dea jos kilogramele.
Cei doi parteneri au tinut o dieta propusa dupa un test genetic.
" Este un test care ne arata in jur de 45 de mutatii genetice care ne spun daca se vor ingrasa, ce risc de obezitate au, ce risc de boli asociate au si ce trebuie sa faca pentru a slabi. De exemplu, cei doi viitori soti au avut nevoie sa manance mai mult peste, mai multa carne alba si sa faca mai multa miscare.", a spus medicul Alina Burcea.
" Am mancat carne de peste, carne de pui la gratar, dupa ora 18:00 nu am mai consumat nimic. La inceput ne-a fost greu. Si sport, 40- 60 de minute pe zi. Am slabit 5 kilograme cu ajutorul acestei diete, iar sotul meu a slabit 6 kilograme.Am mancat foarte multe salate, multe fructe, legume.", a marturisit Ornela Pasare.
##VIDEO9028##
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
