Ai ajuns la menopauza si fata ta a fost invadata de par in exces? Uite ce trebuie sa elimini din dieta ta urgent

In momentul in care o femeie ajunge la menopauza, organismul ei trece prin schimbari majore. Primul lucru care le afecteaza este scaderea estrogenului si cresterea hormonului masculin - androgen - care duce la aparitia parului neplacut pe fata.

Specialistii au ajuns la concluzia ca acest lucru poate fi tinut sub control cu o dieta anume. Daca vrei sa incetinesti aparitia lor dupa ce le-ai smuls cu penseta sau epilat cu ceara, bea zilnic ceai de menta de doua ori pe zi. Acesta ajuta la reducerea hormonului masculin.

Un alt factor care iti cauzeaza parul mai des si negru pe fata este consumul ridicat de carbohidrati care provin in mod special din painea alba. Alimentele bogate glicemic duc la cresterea nivelului de insulina care, la randul ei, da nastere hormonilor masculini.

Sursa: dailymail.co.uk

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro