Umidificatoarele de interior si umplerea doar pe jumatate a masinii de spalat rufe se numara printre cele mai eficiente metode care va ajuta sa scapati de "blestemul" pielii uscate din sezonul rece.
Aveti mainile crapate si uscate? Pielea de pe brate, dintre coate si umar, are textura unei hartii abrazive? Aveti nasul uscat si cu pielea crapata, chiar daca nu vi l-ati suflat deloc pe parcursul zilei? Atunci exista un singur diagnostic: aveti "piele
de iarna".Vestea cea buna consta in faptul ca exista cateva solutii foarte simple pentru a remedia aceasta problema.
Reduceti cantitatea de rufe introduse in masina de spalat.
"Pentru cei mai multi oameni, simpla reducere a numarului de articole vestimentare la fiecare spalare, pentru ca rufele sa poata sa beneficieze de o ultima clatire finala eficienta, este suficienta pentru ca hainele si lenjeria de pat sa aiba o atingere mai fina si mai placuta pe piele", a declarat Jonathan Bowling, medic dermatolog la Nuffield Health Manor Hospital din Oxford.
"Reziduurile de detergenti si balsam din haine sau chiar din lenjeriile de pat pot sa irite pielea in sezonul rece", a adaugat el.
Aveti buze uscate si crapate? Primul instinct este acela de a vi le linge. Insa acest lucru va duce doar la o evaporare si mai mare si va usca si mai mult buzele.Cea mai multa umiditate se pierde prin buze, in comparatie cu orice alta parte a corpului. Combinatia de vreme uscata si rece, vant, soare si temperaturi ridicate in interior face ca buzele sa se usuce, sa se crape si sa se exfolieze.
Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta- catena.ro
Medicii recomanda aplicarea unui unguent de buze care sa creeze un fel de "sigiliu" deasupra pielii, pentru a mentine umiditatea si a reduce frictiunea dintre pielea buzelor. Evitati balsamurile parfumate, colorate si aromate- acestea contin substante si conservanti care pot sa irite pielea.
Renuntati la articolele vestimentare din lana- Hainele pentru iernile grele, precum paltoanele din lana, pot sa irite pielea uscata si sensibila, spune John Hamilton, medic specializat in cosmetica, dermatologie si biogerontologie din comitatul Worchestershire.
"Incercati sa purtati un articol vestimentar usor, permeabil, imediat langa piele, peste care puneti alte articole de imbracaminte care sa fie usoare", a adaugat el.
Renuntati la gelurile antibacteriene- Cu totii stim ca spalatul frecvent al mainilor ucide bacteriile, dar poate sa si usuce pielea, in special in timpul iernii, cand vantul si frigul pot sa exacerbeze aceasta problema.
Renuntati la sapunul obisnuit- Evitati sapunurile si gelurile de dus care contin numeroase substante chimice, in special sulfat de sodiu, care este folosit pentru fabricarea anumitor spume de barbierit. Aceste produse elimina uleiurile naturale cu rol umidificator din piele si produc iritatii.
De asemenea, este important sa se supravegheze temperatura apei, atat in cazul bailor, cat si al dusurilor. Apa trebuie sa aiba o temperatura care sa depaseasca putin 37 grade Celsius- temperatura normala a corpului- si nu trebuie sa ramaneti in cada mai mult de cinci minute.
Citește și: Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR- stirilekanald.ro
Mentineti umezeala aerului din locuinta- aerul uscat, cauzat de incalzirea centrala, focurile din semineu si aparatele de aer conditionat, duce la uscarea pielii.Umiditatea este vitala pentru sanatatea pielii, pentru ca stratul superior si protector al ei absoarbe umezeala din aer si o ajuta sa ramana supla.
Plasarea de boluri cu apa pe calorifere sau in apropiere de focurile din sobe contribuie la cresterea umiditatii din locuinta. Insa cea mai buna solutie o reprezinta umidificatoarele electrice.
Sursa www.mediafax.ro
