Ce femeie nu-si doreste par lung si stralucitor ca sa-si poata face orice coafura pe care o vrea la un moment dat? Din pacate, nu exista o comanda pentru cresterea rapida a parului, bine cu exceptia, meselor de par. Exista insa remedii care ajuta parul sa creasca mai repede decta in mod normal.
Parul creste aproximativ o jumatate de centimetru pe luna, dar starea generala de sanatate, bunastare si factorii genetici influenteaza viteza de crestere a parului. Exista anumite plante care ajuta parul sa creasca, iar o dieta echilibrata ajuta ca acesta sa fie sanatos si viguros.
Iata cativa factori care influenteaza cresterea parului:
1. Dieta sanatoasa: O dieta care este bogata in protein, vitamine si minerale vitale sunt necesare pentru a avea un par sanatos lung.
2. Ulei de ricin: Acesta este bogat in vitamina E si acizi grasi necesari care ajuta la cresterea parului.
Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti- catena.ro
3. Masaj: Masajul scalpului ajuta la cresterea fluxului de sange de la nivelul scalpului, care stimuleaza foliculii de par.
4. Stai cu capul in jos: Tot ce trebuie sa faci este sa-ti intorci capul, astfel incat parul tau sa stea cu susul in jos. Fa acest exercitiu zilnic, timp de 2-4 minute. Aceasta miscare este considerate ca ajuta la cresterea circulatiei sangelui la nivelul scalpului si de a ajuta la cresterea parului.
5. Clateste-te cu infuzie de plante. Fa o infuzie de rozmarin, urzica, brusture, coada-calului si salvie.
6. Vitamine si suplimente. Suplimentele alimentare pe baza de ulei de peste, acid folic, biotina, ulei de in, ulei de ciubotica-cucului, ginseng, ginkgo biloba, ajuta cu adevarat la cresterea parului.
sursa: buynongmoseeds.com