„Am pus 10 kilograme în 3 luni! După ce am divorțat, am slăbit mai mult decât trebuia.” Cum reușește să se mențină Anca Țurcașiu în formă și care este rutina ei de zi cu zi

Anca Țurcașiu a vorbit, acum ceva timp, despre cum se menține în formă și eforturile depuse.

Anca Țurcașiu este una dintre cele mai îndrăgite cântărețe și actrițe din țară, mereu cu apariții spectaculoase despre care s-ar spune că timpul stă în loc pentru ea.

„Nu înțelegeam nimic din ce mi se întâmplă.” Motivul pentru care Anca Țurcașiu a pierdut mai multe kilograme, după ce s-a îngrășat brusc

Citește și: „A fost un elev teribil de rebel. Era o marionetă, o mascotă. Numai nenorociri. Îl știa tot liceul și pe mine.” Ce s-a întâmplat când fiul Ancăi Țurcașiu a făcut practică în liceul unde a învățat?

Citește și: „Ești o falsă! Cu nasul pe sus! Arăți altceva!” Ce a făcut Anca Țurcașiu în timpul vacanței pe litoral? Un fan a fost vizibil deranjat și i-a atras atenția artistei

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Anca Țurcașiu a povestit acum câteva luni, în cadrul podcastului realizat de Adina Alberts, despre cum reușește să se mențină în formă și transformările prin care a trecut până acum.

„Eu cred foarte mult în genă. Sunt femei care au piele și mușchi indiferent ce ar face, dar așa arată piciorul lor. Eu trebuie să fac niște eforturi mari, mari de tot. După ce am intrat la menopauză, a fost ceva nebunie. Am pus 10 kilograme în 3 luni.

Anca Țurcașiu are mereu grijă la stilul de viață și la alimentație

Citește și: Câți copii are, de fapt, Leonard Doroftei. Cu ce se ocupă aceștia și ce studii au făcut. Fiul cel mare a ajuns milionar- kanald.ro

Citește și: Elena a plecat de acasă și nu s-a mai întors! Femeia de 53 de ani din Vâlcea ar fi vrut să-și pună capăt zilelor- stirilekanald.ro

Anca Țurcașiu a mai menționat că își dorește ca de fiecare dată să arate impecabil pe scenă, astfel că are grijă la felul în care se alimentează și la orele de sport pe care le face chiar acasă. 

„Am niște rigori impuse foarte clare cu privire la mâncare, cu privire la mișcare, mi-am făcut acasă un loc, mi-am cumpărat greutăți. Am lucrat mult cu antrenori și în sala de sport.