Amalia Năstase a slăbit 12 kg într-o luna. Cum arată acum şi ce dietă a ţinut

Dupa ce a luat proportii ingrijoratoare, asemeni Ritei Muresan, fosta sotie a lui Ilie Nastase a decis ca trebuie sa faca ceva sa slabeasca.

Amalia Nastase a slabit 12 kg intr-o luna. Cum arata acum? Ceva mai bine, dar nu ca inainte de a treia sarcina. Bruneta a fost prezenta in cadrul emisiunii Teo Show de la Kanal D. Acolo a vorbit despre dieta pe care o tine inainte ca Amalia Nastase sa se mute definitiv in America, alaturi de familie.

Amalia Nastase a slabit 12 kg intr-o luna cu o dieta pentru metabolism.

Vedeta sustine ca mai are de dat jos 20 de kg. Dar nu ar trebui sa se grabeasca daca nu cumva vrea ca trupul ei sa fie brazdat de vergeturi.

"Mai am de slăbit. Nu vreau să-mi cumpăr haine deocamdată. Siluetă o să fie peste câteva luni, nu acum. Sunt în a 31-a zi de dietă. M-am disciplinat și mi-am dat seama că nu a murit nimeni mâncând mai puțin.

Iau suplimente multe, vitamine, dozate în funcție de greutate, de analizele făcute înainte. Mie, în timpul ăsta, nu mi-a fost foame sau poftă de ceva, să zic dacă nu mănânc asta, eu mor. Nu am simțit pofte, datorită suplimentelor pe care le au. Mâine se termină cura, o să-mi dea ceva de întreținere", a spus Amalia.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citeste si: Horoscop Mariana Cojocaru pentru 13- 20 aprilie. Urmează o perioadă de purificare! Mare atenţie la boli, blesteme şi prieteni falşi- previziuni complete pentru Kfetele.ro

Citeste si: A murit de cancer la sân. A ignorat primele simptome. Dacă observi asta, mergi imediat la medic până nu e prea târziu

Citeste si: Îţi mai aduci aminte de William Levy? Cum arată actorul de telenovele la 39 de ani

Amalia Nastase a slabit cu dieta oloproteica

Am slăbit 12 kilograme, dar mai am de dat jos vreo 20. Dieta asta o ții ca să-ți pornești metabolismul. La prânz mănânc carne la grătar cu legume, pește de orice fel, fructe de mare. Pot să mănânc și ceafă de porc. 180 de grame – e foarte mult. Plus 200 de grame de salată.
Medicul zice că trebuie să mănânci tot.

O masă pe zi și două shake-uri de proteine. Nu e ușor. Totul trebuie să devină un stil de viață. Eu miros tot ce mănâncă ceilalți! Așa îmi trece pofta”, a afirmat Amalia Năstase la Kanal D.

Amalia Nastase are 42 de ani. A fost casatorita cu Ilie Nastase cu care are doua fetite. S-au despartit in urma cu 8 ani. Intre timp, Amalia s-a recasatorit cu afaceristul Razvan Vasilescu cu care are un baiat, Toma, de 3 anisori.