Asa se prepara cel mai bun chec din albusuri! Incearca reteta asta usoara!

12 ianuarie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:30
Asa se prepara cel mai bun chec din albusuri! Incearca reteta asta usoara!

Daca vrei sa mananci ceva bun, incearca acest chec din albusuri.

 

Ingrediente:
7 albusuri (puteti folosi si 6 sau 5, dar sa coaceti checul intr-o tava mai mica)
100 gr fructe de padure (congelate)
4 linguri ulei
8-9 linguri de zahar
7 linguri rase de faina
1 varf lingurita bicarbonat
1 lingurita rasa de praf de copt
cateva picaturi esenta de trandafiri( sau vanilie)
caramel (puteti folosi si pe cel din comert, numai ca acela este mai lichid)
Mod de preparare:
Albusurile se mixeaza bine, apoi se adauga treptat cate o lingura de zahar. Dupa ce am incorporat zaharul, am adaugat lingurile de ulei, esenta, praful de copt, bicarbonatul, am omogenizat cu mixerul. La final am incorporat usor, treptat, lingurile de faina.
Tava de copt (a mea are lungimea de 31 cm, daca faceti cu mai putine albusuri, preferabil sa fie mai mica in lungime), unsa cu unt si tapetata cu faina,
se toarna jumatate din compozitie, se presara fructe de padure iar pe mijloc se intinde caramelul (putei folosi si capsuni proaspete taiate bucati mici), apoi se toarna cealalta jumatate de compozitie. Deasupra se presara fructele ramase.
Se da la cuptor, incins in prealabil, pana se rumeneste si trece testul cu betisorul.
Sursa

Ingrediente:

7 albusuri (puteti folosi si 6 sau 5, dar sa coaceti checul intr-o tava mai mica)
100 gr fructe de padure (congelate)
4 linguri ulei
8-9 linguri de zahar
7 linguri rase de faina
1 varf lingurita bicarbonat
1 lingurita rasa de praf de copt
cateva picaturi esenta de trandafiri( sau vanilie)
caramel (puteti folosi si pe cel din comert, numai ca acela este mai lichid) 

Mod de preparare:

Albusurile se mixeaza bine, apoi se adauga treptat cate o lingura de zahar. Dupa ce am incorporat zaharul, am adaugat lingurile de ulei, esenta, praful de copt, bicarbonatul, am omogenizat cu mixerul.

La final am incorporat usor, treptat, lingurile de faina.

Tava de copt (a mea are lungimea de 31 cm, daca faceti cu mai putine albusuri, preferabil sa fie mai mica in lungime), unsa cu unt si tapetata cu faina, se toarna jumatate din compozitie, se presara fructe de padure iar pe mijloc se intinde caramelul (putei folosi si capsuni proaspete taiate bucati mici), apoi se toarna cealalta jumatate de compozitie. Deasupra se presara fructele ramase.

Se da la cuptor, incins in prealabil, pana se rumeneste si trece testul cu betisorul.

Sursa

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și:

Hernia de disc lombara: diagnostic si tratament actual

Activitățile pe care le face Cristina Bâtlan pentru o viață fericită: „Relaţiile toxice, sursele de știri negative, conflictele inutile le elimin.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon


Vedete
VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri
Editors picks