In urma unui studiu efectuat pe 200.000 de persoane, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca trebuie sa il mancam de trei ori mai mult.
Cercetatorii sustin ca iaurtul poate sa previna cu succes mai multe boli, printre care si diabetul.
In urma unui studiu efectuat pe 200.000 de persoane, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, daca mancam de trei ori mai mult iaurt decat am manca in mod obisnuit, reducem riscul de a ne imbolnavi de diabet cu 18%, conform fhfn.com.
Sursa
Cercetatorii sustin ca iaurtul poate sa previna cu succes mai multe boli, printre care si diabetul.
In urma unui studiu efectuat pe 200.000 de persoane, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, daca mancam de trei ori mai mult iaurt decat am manca in mod obisnuit, reducem riscul de a ne imbolnavi de diabet cu 18%, conform fhfn.com.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro