Pentru pierderea in greutate in mod natural, iti vom prezenta o bautura sanatoasa care se prepara din doua ingrediente.
Sucul de lamaie cu telina este un excelent detoxifiant. Datorita mineralelor si vitaminelor, echilibreaza PH-ul sangelui si hidrateaza organismul.
Ingrediente:
- 400 g telina;
- 1 kg de lamai.
Curatam telina de coaja si o dam pe razatoare, radem coaja de la doua lamai si adaugam 2 litri de apa.
Fierbem amestecul timp de 20-30 de minute. Dupa ce s-a racit, adaugam sucul de la 1 kg de lamai. Amestecam bine, apoi strecuram. Se pastreaza la frigider.
Sucul de slabit se bea de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Daca ti se pare prea acru, mai poti adauga apa.
Sursa
Sucul de lamaie cu telina este un excelent detoxifiant.
Ingrediente:
- 400 g telina;
- 1 kg de lamai.
Curatam telina de coaja si o dam pe razatoare, radem coaja de la doua lamai si adaugam 2 litri de apa. Fierbem amestecul timp de 20-30 de minute. Dupa ce s-a racit, adaugam sucul de la 1 kg de lamai. Amestecam bine, apoi strecuram. Se pastreaza la frigider.
Sucul de slabit se bea de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Daca ti se pare prea acru, mai poti adauga apa.
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
