Lipsa somnului poate da peste cap intregul metabolism, iar primele semne ca dormim prost sau nu dormim suficient sunt oboseala la locul de munca.
Cercetatorii de la Universitatea din Bonn au descoperit ca un somn prost cauzeaza simptome asemanatoare schizofreniei. Studiul arata ca persoanele care traiesc pe baterii artificiale (energizante, cafele, bauturi carbogazoase) si stau in picioare pana la 24 de ore au sanse crescute de a avea schizofrenie plus o serie de alte boli psihice.
Persoanele care nu dorm suficient pot avea halucinatii, intrucat creierul nu este odihnit si continua sa functioneze intr-un mod extrem.
sursa
Cercetatorii de la Universitatea din Bonn au descoperit ca un somn prost cauzeaza simptome asemanatoare schizofreniei. Studiul arata ca persoanele care traiesc pe baterii artificiale (energizante, cafele, bauturi carbogazoase) si stau in picioare pana la 24 de ore au sanse crescute de a avea schizofrenie plus o serie de alte boli psihice.
Persoanele care nu dorm suficient pot avea halucinatii, intrucat creierul nu este odihnit si continua sa functioneze intr-un mod extrem.
sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
