In timpul unei diete nu ai voie sa consumi alcool, deoarece acesta ingrasa.
Insa iubitorii de tequila vor fi extrem de fericiti sa afle ca aceasta chiar poate ajuta la pierderea din greutate. Mai mult, o cercetare recenta a aratat faptul ca tequila este extrem de utila pentru a reduce din talie!
Insa nu faceti un obicei din asta, un paharel cu 50 de ml de tequila pe zi cu doua zile pauza pe saptamana este mai mult decat suficient.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro