Aceasta este o reteta din doar cateva ingrediente, usor de preparat, care este indicata pentru curatarea ficatului.
Ingrediente necesare:
Cateva frunze de menta proaspete
Suc de lamaie( si coaja)
Suc de portocale
Apa filtrata
Miere pentru gust
Puneti intai apa la incalzit si apoi frunzele de menta. Se fierbe timp de 5 minute. Apoi, se ia de pe foc si se lasa la racit. Adaugati coaja de lamaie, sucul de lamaie si cel de portocala.
Apoi miere pentru gust. Dupa consumarea acestei bauturi, digestia va fi imbunatatita si ficatul detoxifiat. Consumati-o in mod regulat, rece sau calda.
Sursa: click.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro