O bautura calda care contine doar trei ingrediente si pe care o poti face foarte repede acasa te va ajuta sa scapi mai repede de kilogramele in plus.
Include aceasta bautura in cadrul unui regim alimentar sanatos pentru a obtine rezultate spectaculoase intr-un timp scurt!
Potrivit specialistilor, scortisoara in combinatie cu mierea de albine naturala si lamaia poate sa faca minuni pentru silueta. Atunci cand aceste trei ingrediente sunt consumate cu apa calda au un efect asupra metabolismului si topesc grasimile, ajutandu-te sa slabesti rapid.
Foloseste 2 bete de scortisoara pe care sa le fierbi 15 minute in 250 mililitri de apa, iar dupa ce s-a racorit putin se adauga o lingurita cu miere de albine si 1-2 linguri cu zeama de lamaie.
Bea o jumatate de cana seara inainte de culcare, iar restul se incalzeste si se consuma dimineata dupa un mic dejun sanatos.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
