Băutura miraculoasă care te ajută să scapi de kilogramele în plus, în timp ce îţi detoxifici corpul

Băutura miraculoasă care te ajută să scapi de kilogramele în plus, în timp ce îţi detoxifici corpul
Băutura miraculoasă care te ajută să scapi de kilogramele în plus, în timp ce îţi detoxifici corpul

Această băutură făcută din ceai verde, portocală și mentă este alegerea ideală dacă doriți să scăpați de kilograme în plus și să vă detoxiaţi corpul.

Ceaiul verde ajută la îmbunătăţirea metabolismului şi la arderea grăsimilor. O cană de ceai verde consumată zilnic poate preveni apariţia unor boli, precum boli de inimă, accident vascular, diabet şi gripă.

Portocalele sunt foarte cunoscute pentru proprietăţile lor nutriţionale şi antioxidante. Ele conţin o mulţime de fibre dietetice, foarte importante pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus. Nu conţin grăsimi saturate. De asemenea, portocalele au un efect pozitiv asupra artritei, cancerului și bolilor cardiovasculare.

Citeste si: DIETA cu cartofi. Slăbește sănătos fără înfometare

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Citeste si: DIETĂ. Mihaela Tatu a reușit să slăbească în timp-record: ”Aveam aproape 100 de kilograme. Atunci m-am speriat!”

Citeste si: Nico a ajuns la spital după ce a slăbit 7 kg în 7 zile cu o dietă celebră

Menta este o sursă foarte bogată în calciu, magneziu, cupru, fier și potasiu. Această plantă are capacitatea de a îmbunătăți digestia, pentru a ajuta corpul să ardă grăsimile și pentru a preveni balonarea.

Ce trebuie să faci:

Se pune la fiert 1l de apă timp de 2-3 minute. Între timp puteţi tăia portocalele în felii foarte mici. Când temperatura apei ajunge la 80-85°C, adăugaţi 5 pliculeţe de ceai verde şi infuzaţi-le timp de 3-5 minute.

Scoateţi plicurile de ceai şi turnaţi ceaiul într-un recipient din sticlă care să se închidă ermetic. Adăugaţi feliile de portocale şi frunzele de mentă proaspete. Închideți recipientul și așteptați ca ceaiul să se răcească. Odată răcit, puneți recipientul în frigider.
A doua zi, băutura miraculoasă va fi gata. Beți o ceașcă înainte de fiecare masă.



Citește și:

Varice, tratament și prevenție

DIETĂ. Mihaela Tatu a reușit să slăbească în timp-record: ”Aveam aproape 100 de kilograme. Atunci m-am speriat!”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies