Bautura verde care te va ajuta sa slabesti vazand cu ochii! Uite ce contine si cat de simplu e de preparat

Bautura verde care te va ajuta sa slabesti vazand cu ochii! Uite ce contine si cat de simplu e de preparat

Slabitul a devenit un gen de sport "mondial". Indiferent de greutatea pe care o au, oamenii vor sa slabeasca macar un kilogram, doua sau cinci. Unii nu reusesc sa scape de surplusul de kilograme fiindca au un metabolism lent.

Aceasta bautura te va ajuta sa iti accelerezi metabolismul si sa arzi grasimile. Ingredientele de baza ale smoothie-ului sunt avocado-ul si ghimbirul.

Ingrediente

- doua linguri de cidru

- doua linguri de gimbir proaspat

- un catel de usturoi

- un avocado

-patru cesti de fructe de padure

- doua cesti de spanac proaspat

- doua linguri de miere

- o jumatate de legatura de menta si patrunjel

- o cana de apa

Mod de preparare:

1. Curata avocado-ul si taiel in bucati

2. Spala spanacul, patrunjelul si menta

3. Pune toate verdeturile intr-un blender

4. Adauga cidrul, ghimbirul, usturoiul si amesteca totul in blender

5. Adauga miere

6. Bea bautura in fiecare dimineata pe stomacul gol si dupa fiecare masa

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro



Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

Cum să alegi cadouri de suflet pentru cei dragi de Crăciun

Fiica Elenei Lasconi, REACȚIE TRANȘANTĂ! ”Eu și mama...”

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

Cum s-a fotografiat Iulia Vântur cu tatăl lui Salman Khan de ziua lui: ”M-a făcut să mă simt ca acasă în India”

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Tensiuni aprige în Casa iubirii! Virginia a răbufnit și a lansat acuzații crunte la adresa lui Patrick: "Ești arogant!" Ce se întâmplă, de fapt, între cei doi concurenți

Rezultate oficiale alegeri prezidențiale 2024. Călin Georgescu, pe primul loc cu peste 2 milioane de voturi, după numărarea a 99,9% din procesele verbale. Elena Lasconi îl depășește pe Marcel Ciolacu în lupta pentru locul 2 - HARTA votului