Apa este excelenta pentru sanatatea ta zilnica, insa sigur nu stiai ca este importanta temperatura la care o bei.
Pentru sanatate optima, bea apa calda in loc de apa rece dimineata, inainte sa bei sau sa mananci orice altceva.
Apa rece este alegerea multora dintre noi, insa corpul uman are nevoie de multa energie pentru a o aduce la temperatura din interiorul organismului.
O cana de apa calda dimineata este mult mai buna si iti pastreaza corpul hidratat si plin de energie pentru intreaga zi.
O cana de apa calda bauta dimineata te ajuta sa scapi durerile de cap sau de durerile din corp, iti imbunatateste circulatia, incetineste imbatranirea si iti regleaza greutatea, ajutandu-te sa slabesti in mod natural.
Sursa
Pentru sanatate optima, bea apa calda in loc de apa rece dimineata, inainte sa bei sau sa mananci orice altceva.
Apa rece este alegerea multora dintre noi, insa corpul uman are nevoie de multa energie pentru a o aduce la temperatura din interiorul organismului.
O cana de apa calda dimineata este mult mai buna si iti pastreaza corpul hidratat si plin de energie pentru intreaga zi.
O cana de apa calda bauta dimineata te ajuta sa scapi durerile de cap sau de durerile din corp, iti imbunatateste circulatia, incetineste imbatranirea si iti regleaza greutatea, ajutandu-te sa slabesti in mod natural.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
