Laptele este cunoscut pentru proprietatile sale de reduce riscurile de fracturi, datorita continutului sau de vitamina D. Insa un nou studiu spune ca anumite zaharuri ar putea cauza inflamatii in corp.
Daca bei mai mult de trei pahare cu lapte pe zi nu iti vei face oasele sa fie mai puternice si iti vei mari sansele sa mori mai repede, spun oamenii de stiinta.
Un nou studiu sugereaza ca anumite tipuri de zaharuri care se afla in lapte ar putea creste inflamatiile si stresul oxidativ, care distrug ceulele din corp.
Insa cercetatorii suedezi spun ca studiul lor nu a putut dovedi o cauza si un efect si ca este nevoie de mai multe cercetari inainte de a sfatui pe cineva sa isi reduca numarul
Laptele este recomandat pentru reducerea riscului de fracturi, datorita continutului ridicat de vitamina D, vital pentru rezistenta oaselor. Cu toate acestea, exista cateva studii realizate in ultimii anii care spun ca ar putea preveni atacurile de cord si atacurile cerebrale, in timp ce altele spun ca le-ar putea provoca.
Sursa: dailymail.co.uk
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
