Daca iti plac legumele, iti recomandam sa le consumi si sub forma de suc delicios.
Un pahar de suc de legume poate spori imunitatea organismului datorita continutului bogat de antioxidanti. De asemenea, este un bun hidratant si are un aport mare de vitamine si minerale necesare mentinerii sanatatii.
Sursa: ZiarulRing.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro