Chiar daca nu iti este pe plac, ar trebui sa incerci sa consumi broccoli.
Broccoli contine glucorafanin, un compus chimic pe care organismul il prelucreaza sub forma unor compusi anticancer numiti sulforafani. Aceste substante curata organismul de helicobacter pylori, reducând, astfel, riscul de cancer gastric. De asemenea, broccoli contine si un antioxidant (idiol-3-carbinol) ce stimuleaza functia hepatica si poate preveni cancerul mamar, uterin si de prostata.
Sursa: ZiarulRing.ro
Broccoli contine glucorafanin, un compus chimic pe care organismul il prelucreaza sub forma unor compusi anticancer numiti sulforafani.
Sursa: ZiarulRing.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro