Sportul este esential pentru dezvoltarea copilului tau, asa ca trebuie sa il determini sa faca miscare.
Unul dintre sporturile care pot fi practicate de la o varsta frageda este inotul.
Matei Giurcaneanu, antrenor de inot, a fost invitat la emisiunea "Draga mea prietena" de la Kanal D, alaturi de Gratiela Duban si de fiul ei, Armin.
"Varsta de 5 ani este cea mai potrivita pentru inceperea unui curs de inot. Cu copiii ca Armin este bine sa mearga parintii la inceput pentru ca el practic nu va face cursuri de inot.
Trebuie sa se obisnuiasca cu apa, sa ii faca placere, sa se joace. In momentul in care incepe cursul, este mai bine sa ii lasam fara parinti. Dupa ce ajung la 5-6 ani pot incepe sa invete in cateva luni un procedeu in limite acceptabile.", a spus antrenorul.
##VIDEO1558##
"Cursul trebuie sa dureze cel putin un an de zile, apoi dupa cativa ani corpul incepe sa se modeleze si apoi se poate urma orice alt sport, pornind deja de la un schelet bun.
Pericolul de a raci dupa inot este acelasi permanent. Nu are nicio importanta daca este vara sau iarna. Conditiile sunt aceleasi. Dar capul trebuie sa fie acoperit atunci cand iesi din piscina. O ora de inot poate echivala, ca pret, cu o masa, cu desert, la fast-food.", a continuat Matei Giurcaneanu.
Unul dintre sporturile care pot fi practicate de la o varsta frageda este inotul.
Matei Giurcaneanu, antrenor de inot, a fost invitat la emisiunea "Draga mea prietena" de la Kanal D, alaturi de Gratiela Duban si de fiul ei, Armin.
"
Varsta de 5 ani este cea mai potrivita pentru inceperea unui curs de inot. Cu copiii ca Armin este bine sa mearga parintii la inceput pentru ca el practic nu va face cursuri de inot. Trebuie sa se obisnuiasca cu apa, sa ii faca placere, sa se joace. In momentul in care incepe cursul, este mai bine sa ii lasam fara parinti. Dupa ce ajung la 5-6 ani pot incepe sa invete in cateva luni un procedeu in limite acceptabile.
", a spus antrenorul.
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
##VIDEO1558##
" Cursul trebuie sa dureze cel putin un an de zile, apoi dupa cativa ani corpul incepe sa se modeleze si apoi se poate urma orice alt sport, pornind deja de la un schelet bun. Pericolul de a raci dupa inot este acelasi permanent. Nu are nicio importanta daca este vara sau iarna. Conditiile sunt aceleasi. Dar capul trebuie sa fie acoperit atunci cand iesi din piscina. O ora de inot poate echivala, ca pret, cu o masa, cu desert, la fast-food.", a continuat Matei Giurcaneanu.
