Yahoo Health a discutat cu specialisti din domeniul sanatatii pentru a descoperi daca exista cateva criterii de care trebuie sa tinem cont cand ne bagam in dus.
Potrivit lor, trebuie sa te gandesti la tipul tau de piele. O piele grasa are nevoie de curatare de 2 ori pe zi. Daca ai piele uscata insa, sa-ti speli fata cu apa calda dimineata nu este tocmai recomandat.
Un dus cald, inainte de culcare, poate fi medicamentul anti-stres la care apelezi de cand te stii. Daca ai observat ca adormi mai greu apoi, acesta poate fi cauza.
In loc sa coboare temperatura corpului pentru a-l pregati de culcare, dusul o ridica si iti da o energie nesperata. In schimb, daca te trezesti greu dimineata, conteaza pe efectul sau revigorant.
Nu in ultimul rand, seara, dusul poate fi o protectie importanta impotriva bacteriilor de peste zi (daca lucrezi in medii usor de contaminat, ex. spital), pe langa faptul ca indeparteaza praful lipit de piele si alte impuritati.
Sursa: ElaCraciun.ro
Potrivit lor, trebuie sa te gandesti la tipul tau de piele. O piele grasa are nevoie de curatare de 2 ori pe zi. Daca ai piele uscata insa, sa-ti speli fata cu apa calda dimineata nu este tocmai recomandat.
Un dus cald, inainte de culcare, poate fi medicamentul anti-stres la care apelezi de cand te stii. Daca ai observat ca adormi mai greu apoi, acesta poate fi cauza.
Nu in ultimul rand, seara, dusul poate fi o protectie importanta impotriva bacteriilor de peste zi (daca lucrezi in medii usor de contaminat, ex. spital), pe langa faptul ca indeparteaza praful lipit de piele si alte impuritati.
Sursa: ElaCraciun.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
