Carmen Brumă, despre cum a slăbit 38 de kg și momentul în care și-a dat seama că vrea să îi ajute pe ceilalți să facă același lucru! „M-am îngrășat foarte mult și am trăit o depresie pe picioare!”

Carmen Brumă a vorbit despre perioada în care a slăbit 38 de kg și întreg procesul transformării sale.

Carmen Brumă, cunoscutul și îndrăgitul model și instructor de fitness, are o viață echilibrată, având foarte mare grijă la alimentație și la tot ceea ce consumă în prezent. Sportul și mâncarea sănătoasă sunt pe primul loc pentru ea, astfel că, prin experiențele de viață, își dorește să îi ajute și pe ceilalți care trec prin diverse etape și se gândesc la o schimbare în ceea ce privește greutatea corporală.

Carmen Brumă, despre cum a slăbit 38 de kg

Citește și: Carmen Brumă a vorbit despre menopauză! Ce este diferit și benefic pentru femeile din zilele noastre, în comparație cu alte vremuri? „Suntem norocoase.”

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citește și: Cum gestionează Carmen Brumă pofta de dulce! Vedeta a vorbit despre viciul său “Toate variantele le-am încercat!”

Invitată în cadrul podcastului Gând la gând cu Teo, Carmen a povestit despre perioada de când s-a întors din Moscova, cu 38 kg în plus, până să ajungă să apară la televizor, iar acesta mărturisește că în acea perioadă a trăit și cu o depresie pe care a dus-o pe picioare. Nu se mai simțea bine în corpul ei și a dorit să facă o schimbare, iar după ce a dat jos kilogramele în plus, și-a dat seama că acesta este lucrul pe care vrea să-l facă pentru toată viața, să îi ajute și pe